Descriere
Sardine la conservă în apă. Prinse în Oceanul Atlantic, în largul coastei Galiciei (Spania). Sardinele sunt un pește albastru bogat în omega-3 și -6. Sardinele sunt, de asemenea, bogate în minerale precum fosfor, seleniu, iod, fier și magneziu și conțin vitaminele B, D și E. Sunt un antiinflamator natural și pot întări oasele, pielea și sistemul imunitar.





